概要:吃饭时要慢慢的的吃,不能边吃边讲话,也不能狼吞虎咽:1.(下面听老师,你们来思考:一个人,在沙漠里好久,渴的口干舌燥,突然,在他面前出现了各种各样的水果,你们想想看,他会有什么样的感觉呢?对,会流口水,那么,他都已经渴的不行了,为什么还要流口水,是不是他看到水果后,就不这渴了?……)向同学们讲述口水的作用,并使同学们知道洗嚼慢咽的好处。a.有利于消化和吸收b.可吃出食物的美味c.提高食物的营养价值d.清除食物中的异物2.当心吃饭时讲话a.它是一种不文明的行文 b.如果讲话的话,可能会被呛到,或者食物进入气管,引起不必要的麻烦。3.吃饭时狼吞虎咽的坏处: www.youer8.com a.加重肠胃消化的负担,引起胃病 b.冲淡胃酸,引起消化不良 c.饮食过量,引起肥胖三、巩固新知:1.智力挑战2.才华展示3.总结该课,对发言同学进行客观的评价(由学生来评价)。四、课后小结: 5早餐要吃好教学目的:让学生认识吃好早餐的重要性。教学重点、难点:重点:让学生知道吃早餐很重要。难点:如何使早餐吃饱、吃好。教学课时:1课时。教具准备:教学投影
二年级下册健康教育教案,标签:心理健康教案,小学心理健康,http://www.youer8.com1.(下面听老师,你们来思考:一个人,在沙漠里好久,渴的口干舌燥,突然,在他面前出现了各种各样的水果,你们想想看,他会有什么样的感觉呢?对,会流口水,那么,他都已经渴的不行了,为什么还要流口水,是不是他看到水果后,就不这渴了?……)
向同学们讲述口水的作用,并使同学们知道洗嚼慢咽的好处。
a.有利于消化和吸收
b.可吃出食物的美味
c.提高食物的营养价值
d.清除食物中的异物
2.当心吃饭时讲话
a.它是一种不文明的行文
b.如果讲话的话,可能会被呛到,或者食物进入气管,引起不必要的麻烦。
3.吃饭时狼吞虎咽的坏处:
www.youer8.com a.加重肠胃消化的负担,引起胃病b.冲淡胃酸,引起消化不良
c.饮食过量,引起肥胖
三、巩固新知:
1.智力挑战
2.才华展示
3.总结该课,对发言同学进行客观的评价(由学生来评价)。
四、课后小结:
5早餐要吃好
教学目的:
让学生认识吃好早餐的重要性。
教学重点、难点:
重点:让学生知道吃早餐很重要。
难点:如何使早餐吃饱、吃好。
教学课时:1课时。
教具准备:教学投影片或图片。
教学过程:
一、 导入新课,激发学生的学习兴趣。
二、 教师讲解,使学生认识早餐在一日三餐中的重要地位。
三、 教师指出不吃早餐的不良后果。
四、 指导学生如何吃饱、吃好早餐。
五、 列出一个合理的早餐搭配表
六、 课堂教学总结。
七、 完成思考题。
上学前吃不吃早餐好?为什么?
6 睡眠好,身体好
教学目标:
1.让学生懂得按时作息的好处,每天能保证10小时。
2.使学生掌握正确的睡觉姿势,养成早睡早起的好习惯。
教学重点难点:
启发引导学生,由学生自己说出,应当怎样睡眠
教学过程:
一、导入新课:
在我们学校里,同学们你们都几点睡觉,几点起床?算一算,你们每天都睡了几小时?
二、学习新课:
1.睡前不要做:
a.不要吃得太饱
b.不要贺浓茶
c.不要看惊险电视节目,不要听恐怖故事
d.要用温水洗脚
2.谁时要:
a.盖的被子要根据季节和天气而适当
b.保持室内空气流通(要打开一扇小窗户)
c.不要蒙头睡觉
3.卧如弓:
睡眠的姿势很重要,你们知道我们的的心脏长在人体胸部的左边还是右边呢?当然是左边了,那么我们睡觉时应当向左边还是右边,或者是平躺着睡?那么原因又是什么呢?
身体向左侧弯曲,像弓箭一样,“卧如弓”
三、巩固新知:
1.组织学生自己给自己评价一下,我们在平时生活中都做到了吗?
2.请学生到讲台,发表一下,今后我们打算怎样来睡眠?
3.总结该课使学生知道:
睡眠是恢复(精神)和(体力)的最好休息方法,是(长身体)的重要时刻。每天我们要睡足(10)小时,养成(早睡早起)、(按时起床)的好习惯。
课后小结:
www.youer8.com7提倡“五勤”
教学目的:
使学生了解“五勤”对增进身体健康,预防疾病的意义,从而培养学生良好的卫生习惯。
教材重点:
了解“五勤”,养成清洁卫生的习惯。
难点:养成清洁卫生的习惯。
教学过程:
一、导课:
1、同学们,今天老师想看一看大家是不是清洁卫生的孩子,请大家把手伸出来。老师检查同学们的手后小结:有部分同学手干净,但有个别同学卫生注意不够,今后我们要提倡“五勤”。(板书课题)
二、学习新课。
1、 提问:什么是“五勤”?
“五勤”就是:勤洗头、勤理发、勤洗澡、勤洗
三、总结:今天我们了解了什么叫“五勤”,知道了做好“五勤”能增进身体健康,预防疾病。今后,我们就养成良好的卫生习惯吧。
四、作业:养成“五勤”的卫生习惯有哪些好处?养成“五勤”的卫生习惯可以增进身体健康,预防疾病。