概要： 生物钟失调是所有孩子最为集中的问题。慢慢减少直至取消午睡，以改变午睡习惯，让孩子适应早睡早起的生活，养成按时起床、用餐、学习、游戏、就寝的习惯。逐步形成守时观念，及早适应正规的学校生活。 给家长的药方： 为使孩子较快适应小学紧张的生活节奏，开学前，家长要适当地减少孩子睡眠和游戏时间，延长学习时间，使孩子在家的作息时间与学校的作息制度保持一致，但也不要让孩子睡得太晚。 家长可以有意识地让孩子学会安静地坐一段时间，这个时间让孩子自己安排，比如阅读、画画等使他能集中注意力。 此外，家长还要帮助孩子养成完成功课的习惯。家长要在家里给孩子布置一个固定的、安静的区域，注意观察他做功课的习惯，看看有什么问题，并及时作一些调整，找到能让孩子更安心做作业的时间、地点和方式，为孩子养成好的学习习惯打好基础。同时，家长要注意观察孩子的情绪，遇到孩子情绪低落时，要及时了解情况，并且帮助孩子解决困难，同时多用正面鼓励的话语引导，增强孩子的自信心。上一页 [1] [2]
家有小儿初入学 实况点滴,标签：入园须知,入园准备,入园体检,http://www.youer8.com生物钟失调是所有孩子最为集中的问题。慢慢减少直至取消午睡，以改变午睡习惯，让孩子适应早睡早起的生活，养成按时起床、用餐、学习、游戏、就寝的习惯。逐步形成守时观念，及早适应正规的学校生活。
给家长的药方：
为使孩子较快适应小学紧张的生活节奏，开学前，家长要适当地减少孩子睡眠和游戏时间，延长学习时间，使孩子在家的作息时间与学校的作息制度保持一致，但也不要让孩子睡得太晚。
家长可以有意识地让孩子学会安静地坐一段时间，这个时间让孩子自己安排，比如阅读、画画等使他能集中注意力。
此外，家长还要帮助孩子养成完成功课的习惯。家长要在家里给孩子布置一个固定的、安静的区域，注意观察他做功课的习惯，看看有什么问题，并及时作一些调整，找到能让孩子更安心做作业的时间、地点和方式，为孩子养成好的学习习惯打好基础。同时，家长要注意观察孩子的情绪，遇到孩子情绪低落时，要及时了解情况，并且帮助孩子解决困难，同时多用正面鼓励的话语引导，增强孩子的自信心。