小学生低年级健康知识和健康行为

概要： 14、为什么不能乱扔垃圾？ 影响环境整洁，造成蚊蝇孽生。 15什么叫平衡膳食？ 人体每天从食物中摄取必需的营养，才能维持身体的正常活动。 平衡膳食是指膳食中所含营养素种类齐全，数量充足，比例适当；膳食中所提供的营养素与机体的需要，两者能保持平衡。 16、暴饮暴食为什么不好？ 暴饮暴食会造成消化不良，引起肚子痛，甚至上吐下泻。 17、怎样防止营养过剩？ （1）要做到各种营养合理、平衡； （2）吃饭要严格控制，定时定量； （3）多参加体育锻炼和户外活动。 18、看电视应注意什么》 （1）电视机屏幕的位置应略低于两眼的水平线； （2）座位与电视机至少要保持两米的距离； （3）观看时间不超过两个小时，而且中间每隔半小时都

小学生低年级健康知识和健康行为,标签：安全教育资料,小学生安全教育,http://www.youer8.com
            14、为什么不能乱扔垃圾？
            影响环境整洁，造成蚊蝇孽生。
            15什么叫平衡膳食？
            人体每天从食物中摄取必需的营养，才能维持身体的正常活动。
            平衡膳食是指膳食中所含营养素种类齐全，数量充足，比例适当；膳食中所提供的营养素与机体的需要，两者能保持平衡。
            16、暴饮暴食为什么不好？
            暴饮暴食会造成消化不良，引起肚子痛，甚至上吐下泻。
            17、怎样防止营养过剩？
            （1）要做到各种营养合理、平衡；
            （2）吃饭要严格控制，定时定量；
            （3）多参加体育锻炼和户外活动。
            18、看电视应注意什么》
            （1）电视机屏幕的位置应略低于两眼的水平线；
            （2）座位与电视机至少要保持两米的距离；
            （3）观看时间不超过两个小时，而且中间每隔半小时都应站起来
            活动一下；
            （4）室内光线不要太暗，荧光屏亮度不要太强；
            （5）坐姿要正确，不能躺着看电视。
            19、乘车应注意哪些问题？
          &

www.youer8.com nbsp; （1）提早出门，避免人多拥挤；
            （2）上车后要拉住扶手，以免摔倒；
            （3）头部和手不要伸出窗外，以防刮伤、碰伤；
            （4）要按次序上下车，下车要小心，以防摔伤。
            20、户外活动有哪些益处？
            （1）有空气清新、阳光充足的户外活动，可使人消除疲劳，尝到乐趣；
            （2）阳光里的紫外线，可促进骨骼生长，又能杀死皮肤上的细菌，保持皮肤健康；
            （3）能增强体质，减少疾病的发生。
            21、做课间操有哪些好处？
            （1）使紧张的大脑得到调节放松，从而消除疲劳；
            （2）使疲劳的眼睛得到恢复，预防近视眼；
            （3）可舒展筋骨、消除不良坐姿的有害影响，预防脊柱弯曲；
            （4）强身、健脑、提高学习效率。
            22、做好课间操的基本要求有哪些？
            （1）姿势要正确；
            （2）做操要认真；
            （3）快慢要适当；
            （4）用力要均匀；
            23、为什么学习是快乐的？
            （1）使我们获得了建设祖国的知识和本领；
            （2）在学习中，通过克服困难，锻炼了意志，增长了才干，使我们变得更聪明、机智，在各方面都有所收获。
            24、燃放鞭炮应注意什么？
            最好不要燃放鞭炮，如要燃放应注意：

上一页  [1] [2] [3]  下一页

上一篇：一年级法制课教案