小学生低年级健康知识和健康行为

概要：1、我们的身体由哪几部分组成 由头、颈、躯干和四肢组成。 2、正确的读写姿势是什么？ （1）腰板直、坐端正； （2）眼离书本一尺； （3）手离笔尖一寸； 3、怎样预防近视？ （1）读写姿势要正确； （2）要在光线充足的地方看书、写字； （3）看电视时间不要过长； （4）坚持做好眼保健操。 4、牙齿的功能是什么？ 牙齿的基本功能是咀嚼食物。具有切断、撕裂、捣碎、咀嚼食物的功能。 5、什么是乳牙和恒牙？ 人在一生中要长长两次牙齿，从出生后六、七个月起长出的牙叫乳牙，乳牙共有20颗；到六、七岁时开始换牙，长出的新牙叫恒牙，恒牙共28—32颗。 6、怎样保护牙齿？ （1）早晚刷牙；

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1、我们的身体由哪几部分组成
            由头、颈、躯干和四肢组成。
            2、正确的读写姿势是什么？
              （1）腰板直、坐端正；
              （2）眼离书本一尺；
              （3）手离笔尖一寸；
            3、怎样预防近视？
            （1）读写姿势要正确；
            （2）要在光线充足的地方看书、写字；
            （3）看电视时间不要过长；
            （4）坚持做好眼保健操。
            4、牙齿的功能是什么？
            牙齿的基本功能是咀嚼食物。具有切断、撕裂、捣碎、咀嚼食物的功能。
            5、什么是乳牙和恒牙？
            人在一生中要长长两次牙齿，从出生后六、七个月起长出的牙叫乳牙，乳牙共有20颗；到六、七岁时开始换牙，长出的新牙叫恒牙，恒牙共28—32颗。
            6、怎样保护牙齿？
            （1）早晚刷牙；
            （2）饭后漱口；
            （3）少吃糖果；
            （4）定期做口腔检查。
            7、正确的刷牙方法是什么？
            正确的刷牙的方法是竖刷法，即顺着牙缝刷，上牙从上往下刷，下牙从下向上刷，咬合面来回刷，上下里外都刷到。
            8、良好的饮食习惯有哪些？
            （1）少吃零食；
            （2）不挑食、不挑食；
            （3）吃饭要定时定量；
            （4）一日三餐要吃好。
            9、正确的立、坐、行、臣姿势是什么？
            （1）站要直；
            （2）坐要正；
            （3）挺起胸膛稳步走；
            （4）睡觉最好右侧卧。
            10、“五勤”指的是什么？
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www.youer8.com bsp;          （1）勤洗头；
            （2）勤理发；
            （3）勤洗澡；
            （4）勤换衣；
            （5）勤剪指甲。
            11、如何注意手的卫生？
            （1）饭前便后要洗手；
            （2）指甲经常要修剪；
            （3）手帕纸巾随身带。 

12、为什么不能喝生水？
            生水中含有细菌、病毒、虫卵，可引起肠道传染病（肠炎、痢疾、伤寒等）和肠道寄生虫病（蛔虫病等）。
            13随地吐痰有什么危害？
            随地吐痰是一种不文明行为：痰液中含有病菌，随地吐痰会污染环境，传播疾病。

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