概要:10分钟自我竞争法因为:不想牺牲自己爱看的动画片,一旦开始写作业,就告诉自己:这可是战场,战斗打响了,不可懈怠,全力以赴,没有上厕所的时间,没有出去喝水的时间,一鼓作气把作业完成。其他事情,战斗结束后再去。训练方法:每次给自己10分钟的时间,坚持到底,看看自己在10分钟里做了多少,还剩余多少;再给自己另外10分钟,看看自己超越了多少。这样,在很短的时间里就完成了,再也不是小“拖拉”了!