汤水推荐，去掉斑点

概要： 脸上有斑真是件很烦恼的事情，就如同一张白纸上的几粒黑芝麻，看着特别晃眼，去斑可是件刻不容缓的事情。 一般来说，我们可以在日常生活中养成良好的生活习惯和护肤习惯，并在皮肤科医生的指导下选择合适的治疗方法或配合皮肤美容、中医中药的手段，控制斑点蔓延，将色斑的负面影响减到最小。小编今天在这里就介绍五种汤水去斑的方法，希望能帮助到有“斑”的你。 www.youer8.comN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: left; mso-pagination: widow-orphan" align=left> 西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c www.youer8.comman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">，被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的

汤水推荐，去掉斑点,标签：祛斑的小窍门,最有效的祛斑方法,http://www.youer8.com
    脸上有斑真是件很烦恼的事情，就如同一张白纸上的几粒黑芝麻，看着特别晃眼，去斑可是件刻不容缓的事情。 一般来说，我们可以在日常生活中养成良好的生活习惯和护肤习惯，并在皮肤科医生的指导下选择合适的治疗方法或配合皮肤美容、中医中药的手段，控制斑点蔓延，将色斑的负面影响减到最小。小编今天在这里就介绍五种汤水去斑的方法，希望能帮助到有“斑”的你。      

                                           

    西红柿汁：
　　
　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c      
www.youer8.comman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">，被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
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　　黄瓜粥：
　　
　　取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2      
www.youer8.comAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素c、维生素b1      
www.youer8.comont-family: 'Times New Roman'">、维生素b2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
 

                                              

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    柠檬冰糖汁：
　　
　　将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c      
www.youer8.com; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">，100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

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