班主任如何开展心理健康教育

概要：班主任是学校开展心理健康教育的主力军，是学生思想的示范者、指导者。一个优秀的班集体，不仅要有好的成绩，好的纪律，好的卫生，更要有一个好的学习氛围，好的精神面貌。这一些，使班主任开展心理健康教育工作显得尤为重要。我认为，在学校心理健康教育的起步阶段，班主任——作为一个与学生接触最为密切的师长，学校德育工作最直接的承担者，应当将心理健康教育引入班级管理，利用班主任工作优势，适应寻兼负起学生心理健康教育，甚至是心理咨询的责任，做好学生心理健康教育的导师。那么，班主任应如何开展心理健康教育呢？下面，我就初浅谈谈自己的一些做法。 一、充分利用好主题班会，解决普遍心理问题。 在小学开展心理健康教育过程中，有许多心理问题是普通性的，这样利用主题班会的形式，一次一个主题，学生人人参与，大家集体讨论，往往事半功倍。例如：为了方便我与学生的心理沟通，我在班级设立了“悄悄话”信箱。令我吃惊的是，在孩子们的“悄悄话”中，大多数是向我倾诉他们内心的烦恼，而这些烦恼绝大多数来自于同学间的相处。 我深深地知道，一个优秀的团结向上的班集体，首先要求全体同学和睦相处，团结合作。而这些同学的烦恼，不正

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班主任是学校开展心理健康教育的主力军，是学生思想的示范者、指导者。一个优秀的班集体，不仅要有好的成绩，好的纪律，好的卫生，更要有一个好的学习氛围，好的精神面貌。这一些，使班主任开展心理健康教育工作显得尤为重要。我认为，在学校心理健康教育的起步阶段，班主任——作为一个与学生接触最为密切的师长，学校德育工作最直接的承担者，应当将心理健康教育引入班级管理，利用班主任工作优势，适应寻兼负起学生心理健康教育，甚至是心理咨询的责任，做好学生心理健康教育的导师。那么，班主任应如何开展心理健康教育呢？下面，我就初浅谈谈自己的一些做法。
一、充分利用好主题班会，解决普遍心理问题。
在小学开展心理健康教育过程中，有许多心理问题是普通性的，这样利用主题班会的形式，一次一个主题，学生人人参与，大家集体讨论，往往事半功倍。例如：为了方便我与学生的心理沟通，我在班级设立了“悄悄话”信箱。令我吃惊的是，在孩子们的“悄悄话”中，大多数是向我倾诉他们内心的烦恼，而这些烦恼绝大多数来自于同学间的相处。 我深深地知道，一个优秀的团结向上的班集体，首先要求全体同学和睦相处，团结合作。而这些同学的烦恼，不正说明他们没有做到这一点吗？那么，究竟如何帮孩子们解除烦恼，使他们更好地学习和生活呢？我想：我应该引导他们学会如何与人相处。
精心备课之后，我举行了“优点大搜索”的主题班会。首先，我跟同学们一起欣赏了一段散文《学会欣赏一棵树》。学生领悟了老师的用意，不仅是让自己学会欣赏一棵树，更要学会欣赏他人。我又利用童话故事《小个子队得胜了》让学生自悟出我们为什么要学会欣赏，欣赏又有什么作用。然后，我又出示了几种行为，让学生自己分析应该怎样欣赏。通过我的点评，学生明白了应该怎样去欣赏一个人。我就请同学们看看身边的同学，从他们身上发现闪光点，来欣赏他们。结果，学生们积极地对班上的同学进行“优点大搜索”。学生个个争先恐后地介绍他人的优点，并能说出许许多多非常感人的事例。其中，小迎（化名）说了这样一件事，“在前年去厦门游玩，许多同学因晕车而呕吐，陈小彬（化名）同学不怕脏，不怕累，主动帮助、照顾这些同学，给他们倒水喝，帮他们拎着呕吐的方便袋……”。说到这，那几位被陈小彬照顾的同学热泪盈眶，他们说：“这一幕我们记忆深刻，永远不能忘，以后，我也会主动去帮助、照顾那些需要帮助的同学。”而陈小彬同学却说：“我只做了一件我该做的小事，没想到竟得到老师和同学们的赞扬。今后，我会更加努力去关心、帮助别人。”当我请欣赏别人的同学谈自己的感受时，陈小东说：“我欣赏别人，尊重、理解别人，就会得到别人的友情，并且，我也在努力向他学习。”学生通过自悟，明白欣赏他人也是自己学习、进步、提高的过程。当同学们你一句我一句欣赏他们的优点时，调皮大王陈小明（化名）感动得呜呜直哭，他哽咽着说：“我的缺点太多了，我一直以为大家都瞧不起我，没想到同学们从我身上发现了这么多优点，被人欣赏是一种快乐、幸福。今天我重新找到了自信，我会更加努力地发扬优点，克服缺点。”再接下来，同学在轻松有趣的游戏中体会到只有彼此欣赏，团结合作，才能将一件事情做成功。最后，我将《欣赏是一种神奇的力量》这首诗送给同学们，希望他们从小学会宽容，学会欣赏，培养广阔的胸襟，学会与人共处，团结合作，将来成就一番事业。
二、上好心理辅导活动课，提高学生心理素质。
心理辅导活动课是班级开展心理健康教育的主要形式，是真正体现学生为主体的教育活动。它需要建立起一种师生之间互相尊重、互相理解的和谐关系。这就要求班主任在教育活动过程中时刻提醒自己，同时也使学生意识到，师生双方在人格、权利上是完全平等的，并以此贯穿于教育活动的始终。这是上好辅导活动课的前提。 
要上好辅导活动课，首先得确定辅导主题，应选择当前最需要解决的或学生成长过程中必然会遇到的共性问题，有的放矢，以达到辅导的目的。所以，每次心理辅导课，班主任都应精心准备，努力使每节课都能有所收获，有所体验或感悟。只要学生有所感悟、触动，这节课就是成功的，也才能真正提高学生的心理素质。例如：专门开设的一堂课介绍各种理论知识，或者班主任为解决某一问题而专门安排和指导下的主题班会活动，如“怎样与父母沟通”、“如何与异性同学交往”、“兴趣是最好的老师”、“意志力与成才”、“我已经长大”、“假如我是班主任”等等。也可以根据不同年级、不同学生身心特点与面临的实际问题，以主题的形式展开的一系列活动。如三年级开展“孝亲敬老”系列活动，或“欣赏自我”系列活动等等。总之，班主任应积极思索：怎样通过心理辅导活动课提供学生一些帮助，一些启示，应为学生的心理健康该做些什么等等。

三、积极与家长沟通，保证心理教育的有效实施。
利用家庭进行心理健康教育是一条有益的补充途径。一般来说，家庭是学生心理最容易暴露的场所。父母对子女的关爱是心理健康教育的良好条件。但不少父母缺乏对子女进行心理健康教育的观念，或观念不明确，也缺乏必要的教育艺术，因此，班主任应与家长经常沟通，并给家长提供一定的帮助。 例如：在每一次家长会或每一次与家长的沟通交流中都要抓住机会表达班主任的思想，特别是一种新的教育观念、教育思想。心理辅导教育的基础知识都应想办法告诉家长，让家长积极配合我们工作，只要我们班主任是真诚的，这份真诚感动学生，也同样可以感动家长，家长一定会极力配合我们工作的。我们可以对家长提出建议，要求家长也要学会尊重、理解、信任自己的孩子，不要过多指责孩子，不要人为地给孩子太多的压力，应多抽时间与孩子交流、沟通，经常对孩子说：“你能行!”、“我们相信你。”要求家长创建友善、民主、平等、温馨的家庭氛围，适时地告知家长。很多时侯，家长们可能没有太多考虑孩子的承受能力，喜欢使用一些过激的语言来表示自己的不满，使孩子稚嫩的心灵受到伤害。其实我们应小心地保护好孩子刚刚萌芽的上进心，要善于看到孩子的闪光点，分析、引导，给予肯定，推动，使其由小扩大。目光要远一点，学生学习成绩不好，应想办法把他们其它能力调动起来，树立自信，使他们看到自己的价值，这样也能促进学习。我始终认为班主任与家长联系沟通不应成为一个对孩子缺点的审判，它的根本原则是有利于孩子的健康发展。一切为了孩子，为了孩子的一切，这是学校与家庭努力的方向。

总之，班主任工作中引进心理辅导，是学校教育的一项重要变革。在过去的教育中，我们常常忽视学生成长需要和主体能动性，比较注重外在规范，不太注重内在启迪，致使教育收获不大。教育心理学家告诉我们：教育者与被教育者难以避免存在一种心理距离。教育现象也启示我们：师生感情疏远与相隔必然会影响教育的效果。缩短师生之间的心理距离，是班主任有效教育的出发点，而班主任心理辅导，既是理智的传递，又是情感的交流，能有效地解决以往班主任工作中所不能解决的实际问题，能极大提高工作效益，有效提高学生的各方面心理素质。

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