概要:小学生眼保健操 教学目标: 1、使学生正确掌握每节眼保健操的穴位和节拍。 2、懂得做眼保健操是预防近视的好方法 教学重点:掌握穴位和节拍,练习做眼保健操。 教学难点:掌握穴位和节拍,练习做眼保健操。 教学过程: 一、 导课。 同学们,你们都会做眼保健操吗?(板书课题) 二、 学习新课。 1、谈一谈:做眼保健操有什么好处?(保护视力,预防近视。) 2、提问:你知道眼保健操的穴位吗?(看图,教师讲解,认识天应、睛明、太阳、四白等穴位。) 议论:做眼保健操时要注意什么?(手要干净,勤剪指甲;轻闭双眼,找准穴位;掌握节拍,操作准确;做完以后闭目片刻。) 3、请两位同学实践做眼保健操第一节。大家观察。 4、大家试做第一节眼保健操。 5、同样方法教第二、三、四节眼保健操。 6、看插图。 图上的小朋友做得对不对,为什么? 三、 总结。 今天我们学会了找准穴位做眼保健操,以后,看谁做眼保健操做得好,看谁最会保护自己的眼睛。 四、 作业:做眼保健操时要注意什么?
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小学生眼保健操
教学目标:
1、使学生正确掌握每节眼保健操的穴位和节拍。
2、懂得做眼保健操是预防近视的好方法
教学重点:掌握穴位和节拍,练习做眼保健操。
教学难点:掌握穴位和节拍,练习做眼保健操。
教学过程:
一、 导课。
同学们,你们都会做眼保健操吗?(板书课题)
二、 学习新课。
1、谈一谈:做眼保健操有什么好处?(保护视力,预防近视。)
2、提问:你知道眼保健操的穴位吗?(看图,教师讲解,认识天应、睛明、太阳、四白等穴位。)
议论:做眼保健操时要注意什么?(手要干净,勤剪指甲;轻闭双眼,找准穴位;掌握节拍,操作准确;做完以后闭目片刻。)
3、请两位同学实践做眼保健操第一节。大家观察。
4、大家试做第一节眼保健操。
5、同样方法教第二、三、四节眼保健操。
6、看插图。
图上的小朋友做得对不对,为什么?
三、 总结。
今天我们学会了找准穴位做眼保健操,以后,看谁做眼保健操做得好,看谁最会保护自己的眼睛。
四、 作业:做眼保健操时要注意什么?
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