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西红柿鸡蛋面

[10-19 15:29:13]   来源:http://www.youer8.com  宝宝食谱   阅读:8449

概要:[材料]: 西红柿1个,鸡蛋1个,葱适量,绿色青菜3片叶子,细挂面依据宝宝的食量,盐,酱油,花生油少许。 [准备]: 1,先将西红柿用开水烫一下去皮,切成小丁待用。 2,将鸡蛋打散,加适量凉开水(这样可使鸡蛋滑嫩一些)。 3,葱,绿色青菜切细。 [做法]: 1,花生油烧热,放入葱爆香,鸡蛋液倒入锅中即刻翻炒成小块,注意火候,不要太硬(以方便宝宝吞咽),接着放入西红柿丁翻炒几下,倒入适量清水,开锅后放入青菜,盐,酱油,加盖至材料熟透。 2,细挂面煮烂(下锅之前可以掰成小段),捞出漓干水份。 3,将西红柿鸡蛋汤汁浇到面条上,大功告成!! [特点]: 味鲜,开胃。适合1-2岁宝宝吃的饭饭

西红柿鸡蛋面,标签:宝宝食谱大全,1岁宝宝食谱,http://www.youer8.com
[材料]: 西红柿1个,鸡蛋1个,葱适量,绿色青菜3片叶子,细挂面依据宝宝的食量,盐,酱油,花生油少许。


[准备]:
1,先将西红柿用开水烫一下去皮,切成小丁待用。
2,将鸡蛋打散,加适量凉开水(这样可使鸡蛋滑嫩一些)。
3,葱,绿色青菜切细。

[做法]:
1,花生油烧热,放入葱爆香,鸡蛋液倒入锅中即刻翻炒成小块,注意火候,不要太硬(以方便宝宝吞咽),接着放入西红柿丁翻炒几下,倒入适量清水,开锅后放入青菜,盐,酱油,加盖至材料熟透。
2,细挂面煮烂(下锅之前可以掰成小段),捞出漓干水份。
3,将西红柿鸡蛋汤汁浇到面条上,大功告成!!


[特点]:

味鲜,开胃。适合1-2岁宝宝吃的饭饭

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