当前位置:幼儿吧幼教文章孕育知识宝宝食谱枸杞鲜蘑炒猪心» 正文

枸杞鲜蘑炒猪心

[10-19 15:29:13]   来源:http://www.youer8.com  宝宝食谱   阅读:8845

概要:此菜补肾、养心、益血、镇静、除烦、安神,可治疗小儿惊吓害怕症。原料:猪心500克,枸杞20克,鲜蘑200克,葱、姜、蒜、料酒、盐、胡椒面、糖、醋、干辣椒各少许,玉米粉、酱油、花椒、食油各适量。制作:1、将猪心洗净,投入锅内,加入酱油、花椒、葱、姜、盐、水煮60分钟后,捞出凉透,切成极薄片。2、鲜蘑用凉水洗净,切片;枸杞洗净;辣椒洗净,剁碎;糖、醋、胡椒面、玉米调成汁。3、炒锅烧热,倒入少许油,入辣椒炸香,放入葱、姜、枸杞子、猪心片、鲜蘑、料酒、盐后翻炒,然后倒入糖、醋等调成的汁,再翻炒1分钟即成。特点:鲜嫩咸香,微辣。

枸杞鲜蘑炒猪心,标签:宝宝食谱大全,1岁宝宝食谱,http://www.youer8.com
此菜补肾、养心、益血、镇静、除烦、安神,可治疗小儿惊吓害怕症。

原料:
猪心500克,枸杞20克,鲜蘑200克,葱、姜、蒜、料酒、盐、胡椒面、糖、醋、干辣椒各少许,玉米粉、酱油、花椒、食油各适量。

制作:
1、将猪心洗净,投入锅内,加入酱油、花椒、葱、姜、盐、水煮60分钟后,捞出凉透,切成极薄片。
2、鲜蘑用凉水洗净,切片;枸杞洗净;辣椒洗净,剁碎;糖、醋、胡椒面、玉米调成汁。
3、炒锅烧热,倒入少许油,入辣椒炸香,放入葱、姜、枸杞子、猪心片、鲜蘑、料酒、盐后翻炒,然后倒入糖、醋等调成的汁,再翻炒1分钟即成。

特点:
鲜嫩咸香,微辣。

Tag:宝宝食谱宝宝食谱大全,1岁宝宝食谱孕育知识 - 宝宝食谱

上一篇:九仁面茶

《枸杞鲜蘑炒猪心》相关文章