个案分析：宝贝，还记得吗?

概要：女孩琪琪今年2岁。有一次，妈妈领着琪琪路过一家超市，琪琪拉着妈妈的手就要进去。妈妈问：“琪琪，怎么了?”琪琪说：“妈妈，我要那个洋娃娃。”妈妈以为琪琪是耍脾气，就要拉着琪琪走。琪琪却委屈地说：“是妈妈答应琪琪的”。妈妈仔细回想，才记起来上次到这家超市买东西的时候，琪琪要洋娃娃，妈妈随口说了一句，“下次来的时候给琪琪买”，原来琪琪一直都记得。琪琪是在路过超市的时候，想起妈妈曾经说过的话。在心理学上，琪琪的这种记忆被称为前瞻记忆。前瞻记忆是对未来某一时刻完成某项或某些活动的记忆，按照不同的任务类型可以分为事件性前瞻记忆和时间性前瞻记忆两类。事件性前瞻记忆是指记忆当一些外部事件出现时，要求宝宝执行某个特定任务，如宝宝记得在未来看见某位老师的时候给他捎个口信。案例中，琪琪的记忆类型就属于事件性前瞻记忆。琪琪的表现说明她的事件性前瞻记忆已经发生了，也就是俗话说的“长记性”。具备良好的事件性前瞻记忆能力，对宝宝有什么好处呢?简单说，事件性前瞻记忆对宝宝的生活质

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女孩琪琪今年2岁。有一次，妈妈领着琪琪路过一家超市，琪琪拉着妈妈的手就要进去。妈妈问：“琪琪，怎么了?”琪琪说：“妈妈，我要那个洋娃娃。”妈妈以为琪琪是耍脾气，就要拉着琪琪走。琪琪却委屈地说：“是妈妈答应琪琪的”。妈妈仔细回想，才记起来上次到这家超市买东西的时候，琪琪要洋娃娃，妈妈随口说了一句，“下次来的时候给琪琪买”，原来琪琪一直都记得。 琪琪是在路过超市的时候，想起妈妈曾经说过的话。在心理学上，琪琪的这种记忆被称为前瞻记忆。前瞻记忆是对未来某一时刻完成某项或某些活动的记忆，按照不同的任务类型可以分为事件性前瞻记忆和时间性前瞻记忆两类。事件性前瞻记忆是指记忆当一些外部事件出现时，要求宝宝执行某个特定任务，如宝宝记得在未来看见某位老师的时候给他捎个口信。 案例中，琪琪的记忆类型就属于事件性前瞻记忆。琪琪的表现说明她的事件性前瞻记忆已经发生了，也就是俗话说的“长记性”。具备良好的事件性前瞻记忆能力，对宝宝有什么好处呢?简单说，事件性前瞻记忆对宝宝的生活质量有很重要的影响。不管大人还是孩子，要想处理好每天各种各样的活动，事件性前瞻记忆能力的发展显得尤为重要。举个例子，老师让宝宝记得明天带饭盒去幼儿园。如果宝宝具备记忆能力，第二天完成了任务，那么宝宝可以享受准确记忆带来的成就感，老师也许会表扬宝宝，宝宝一天的心情也会因此变好；但是如果没有记住带饭盒去幼儿园，那也许会影响宝宝在幼儿园的正常用餐，宝宝也许会因此挨批评，体验受挫感，变得闷闷不乐。因此，家长应当关注和重视宝宝的事件性前瞻记忆能力的发展与培养。 事件性前瞻记忆一般在儿童2岁左右发生。但事件性前瞻记忆的最佳发展期在什么时候，在学术界还存在很大争议。生活中，需要家长时刻注意宝宝自身记忆能力的变化，根据宝宝的实际情况来判断时机，适时地帮助宝宝锻炼记忆能力。这里有一个小测试，可以帮助家长评价宝宝的事件性前瞻记忆能力的具体发展水平。   小测试   第一步：找一些动物卡片，卡片上的动物应是宝宝熟悉的，大约60张，分成3组，每组20张。再准备3张水果卡片(3张水果卡片可以是一样的，也可以是画着不同水果的卡片)，分别混在每组动物卡片中。第1组中，水果卡片的摆放位置是第7张；第2组中，摆放位置是第1 4张；第3组中，摆放位置是最后一张。 第二步：家长对宝宝说：“看，这是一些卡片，现在告诉妈妈(爸爸)，卡片上都画了些什么小动物。但是当你遇到苹果卡片时，还要说‘我饿了’。”为了确保宝宝理解了家长的话，家长可以紧接着重复问宝宝：“当你遇到苹果卡片的时候，你要说什么?”宝宝答对了，就可以进入下一步。 第三步：家长让宝宝在纸上画自己喜欢的东西(画什么都可以)，时间大约是3分钟。之后带着宝宝依次看3组卡片，进行测试。 宝宝每报告一次得1分，最高可得3分。得分越高，说明宝宝的事件性前瞻记忆越好。需要注意的是，家长如果因为宝宝没有报告，就提醒宝宝，测试就无效了；卡片可以灵活选择。   结合生活游戏培养   假如宝宝的前瞻记忆水平还比较低，又该怎么帮助宝宝进行培养呢?作为家长，我们可以从日常生活中影响前瞻记忆的要素入手，包括是否中断记忆任务、是否使用外部线索、是否突出记忆线索的特征等等。为此，有4点要注意。 让宝宝完整地做一件事。在前面的测试中，记忆任务是遇到水果卡片时说“我饿了”而不是报出水果名称。在第1组和第2组测试时，水果卡片放在中间位置，会导致记忆任务被中断。而最后一组，水果卡片摆在了最后的位置，宝宝描述完所有动物卡片后才要向家长报告“我饿了”，不存在记忆任务被中断。很多专家发现，在没有任务中断的前瞻记忆测试——第3组测试中，宝宝的表现要好于第1和第2组。因此，家长在帮助宝宝锻炼事件性前瞻记忆的时候，尽量不要中断记忆任务。例如，家长在给宝宝布置任务或安排活动时，尽量以较为完整的活动或任务为作息单元。比如，看完一段连续的动画故事节目后收拾玩具，而不是故事看到一半就收拾。 设置提醒，帮助宝宝完成任务。在模拟测试的游戏中，家长可以在手边放一个真实的水果或者小玩具，与测试联系起来。例如，放一个布娃娃，告诉宝宝，水果是布娃娃喜欢吃的，如果他不报告“我饿了”，布娃娃就吃不到水果。现有的一些研究发现，有外部线索提示时，宝宝的记忆表现要好于没有外部线索提示时。因此，家长还可以利用外部线索帮助宝宝发展事件性前瞻记忆能力。例如，宝宝准备在父亲节送爸爸一个大苹果，妈妈可以在前一天晚上提醒宝宝，让他在纸上画一个大苹果，放在床头，或者直接把苹果放在客厅的桌子上。这样宝宝看到画或者苹果，就不会忘记送苹果的任务了。 突出记忆任务的独特性。记忆线索的特征作为一个重要的影响因素，也是不容忽视的。例如，测试时可以把水果卡片做成彩色的，使水果形象更鲜明。有研究发现，记忆线索的特征明显时，宝宝的事件性前瞻记忆表现会更好一些。 还有，要记忆的任务越重要、越符合宝宝的兴趣爱好，宝宝的表现会越好。例如，幼儿园要过圣诞节，老师要求宝宝准备圣诞袜。家长可以给宝宝准备一只大大的长长的红色圣诞袜，宝宝越觉得好玩、越喜欢，就越不会忘记带圣诞袜去幼儿园的任务。家长也可以告诉宝宝带圣诞袜的重要性，比如不带圣诞袜就收不到圣诞礼物，这样宝宝就更不会忘记了。 巧妙利用亲子游戏。家长还可以通过一些亲子游戏来培养宝宝的事件性前瞻记忆能力。比如，准备好一套动物拼图，先告诉宝宝：“我们一起玩拼图游戏，但是拼完一幅小动物的图片之后，你要记得说，想吃大苹果(或其他指令)。”家长重复两遍，让宝宝再自己说一遍，然后开始一起玩拼图游戏。拼完，如果宝宝忘了说或者没说对，那么可以提示宝宝，再重复刚才的游戏；如果宝宝记得说，并且说对了，可以增加难度，试试第二个游戏。 在第二个游戏中，家长先告诉宝宝，家长还想再玩拼图游戏，拼另一幅动物图片，但要求宝宝在拿到小动物的头和尾巴的拼图碎片时，记得告诉家长“我想要吃大苹果(或其他指令)”。家长重复两遍，让宝宝自己说一遍，然后玩拼图游戏，但要注意不能一开始就拿头或尾巴的拼图碎片。 如果宝宝在两次游戏中都报告正确了，家长可以增加难度。比如，之前设计的游戏任务是宝宝最喜欢吃的大苹果，很容易记住，那么之后就换成一个宝宝相对陌生的词或做一个简单的动作。 如果家长发现宝宝的记忆能力不太强，一次也没有报告正确，也没关系。家长还可以给宝宝一点具体的提示，比如把一只苹果放在宝宝手边。 记忆能力的培养应循序渐进，家长不要过度训练孩子，而应在生活和游戏中抓住培养机会。  

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