概要：步法变换 步法变换以左脚开始。齐步变换跑步，听到预令，两手迅速握拳提到腰际，两臂自然摆动。听到动令，即换跑步行进。 跑步换齐步，听到口令， www.youer8.com继续跑两步，再换齐步行进。 教学要求：步法互换时，应做到准确，节奏分明。 转法 停止间转法 口令："向右(左)--转!" 要领：以右(左)脚跟为轴，右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力向右(左)转90°，体重落在右(左脚)，左(右)脚靠拢右(左)脚。转时，两腿绷直，上体保持立正姿势。 口令："向后--转!" 要领：按向右转的要领向后转180°。 行进间转法 口令："向右(左)转--走!"(齐步) 要领：左(右)脚向前半步，脚尖稍向右(左)，身体向右(左)转90度，同时出右(左)脚，向新方向行进。 口令："向后转--走!"(齐步、跑步) 要领：左脚向前半步(跑步时继续跑两步)，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，从右向后转180度，出左脚向新方向行进。转时，两臂自然摆，不得外张。 队形变换 方向变换 队形变换(横队和纵队的互换)
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步法变换
步法变换以左脚开始。齐步变换跑步，听到预令，两手迅速握拳提到腰际，两臂自然摆动。听到动令，即换跑步行进。 跑步换齐步，听到口令，
www.youer8.com 继续跑两步，再换齐步行进。 教学要求：步法互换时，应做到准确，节奏分明。
转法
停止间转法 口令："向右(左)--转!" 要领：以右(左)脚跟为轴，右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力向右(左)转90°，体重落在右(左脚)，左(右)脚靠拢右(左)脚。转时，两腿绷直，上体保持立正姿势。 口令："向后--转!" 要领：按向右转的要领向后转180°。 行进间转法 口令："向右(左)转--走!"(齐步) 要领：左(右)脚向前半步，脚尖稍向右(左)，身体向右(左)转90度，同时出右(左)脚，向新方向行进。 口令："向后转--走!"(齐步、跑步) 要领：左脚向前半步(跑步时继续跑两步)，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，从右向后转180度，出左脚向新方向行进。转时，两臂自然摆，不得外张。
队形变换 方向变换
队形变换 (横队和纵队的互换) 停止间按照向右(左)转，行进间按照向右(左)转走的规定进行。 方向变换 横队方向变换 停止间的口令："左(右)转弯齐步--走!" 行进间的口令："左(右)转弯--走!" 要领：以左(右)翼第一名为准，内翼用小步，外翼用大步标齐，成"关门式"转到90°后踏步，后列各学生对正，取齐，然后按口令立定或前进。 纵队方向变换 停止间的口令："左(右)转弯齐步--走!"；"左(右)后转弯变齐步--走!" 行进间的口令："左(右)转弯--走!"；"左(右)后转弯--走!" 要领：基准学生(列)用小步边行进边变方向，转到90°后，照直前进，其他学生(列)逐次进到基准(列)的转弯处，转向新的方向跟进。转弯，各列应对齐。
队形练习
1 原地和行进间的队形变换 (1)原地一(二)列横队变为二(一)列横队 口令："成二列横队--走!" 要领：听到口令后，双数学生左脚向后退一步，右脚不靠拢左脚而是向右跨一步，站在单数学生的后面，左脚向右脚靠拢。 口令："成一列横队--走!" 原地要使二列横队变为一列横队时，各学生要先离开一步的间隔，然后再下达口令。 要领：双数(第二列)学生左脚先向左跨一步，右脚不靠拢左脚而是向前跨一步，站在单数学生的左方，左脚向右脚靠拢。 (2)行进间一(二)列横队变(二)一列横队 口令："成二列横队--走!"(口令落在左脚) 要领：听到口令后，单数学生继续前进，双数学生原地踏脚两步，第三步则进到单数学生的后面，并随之继续前进。 口令："成一列横队--走!"(动令落于右脚) 行进间要使二列横队变为一列横队时，先使各学生离开一步的间隔，然后下口令。 要领：听到口令后，单数学生原地踏步两步，双数学生向左跨一步，右脚不靠拢左脚而是向前跨一步，进到单数学生的左边，并随之继续行进。 2 原地和行进间的一(二)路纵队变为二(一)路纵队 (1)原地一路纵队变为二路纵队 口令："成二路纵队齐步--走!" 要领：听到口令后，双数学生右脚向右跨一步，左脚不经右脚至单数右方，右脚向左脚靠拢。或双数右脚向前方跨一步，左脚向右脚靠拢。 (2)原地二路纵队变为一路纵队 口令："成一路纵队齐步--走! 要领：做动作前每个学生前后要有一步距离，听到口令后，右路的学生右脚后退一步，左脚不经右脚至左路后面，右脚向左脚靠拢。或右路学生左脚向左后方跨一步，右脚向左脚靠拢。 (3)行进间一路纵队变为二路纵队 口令："成二路纵队--走!" 要领：听到口令后，基准(排头)学生以小步行进；双数学生即进到单数学生的右方，各学生并取规定间隔和距离，仍以小步行进；直到听"照直前进"或"立--定"的口令为止。 (4)行进间二路纵队变为一路纵队 口令："成一路纵队--走!" 要领：听到口令后，左边一路的基准(排头)学生照直前进，其余学生则以小步行进，待留出双数学生的空隙后，双数学生向左插入单数学生的后面，并取规定的距离，然后继续以原步幅行进。 3 原地和行进间的一(二)列横队变为一(二)路纵队 (1)原地一(二)列横队变为一(二)路纵队 口令："成一(二)路纵队齐步--走!" 要领：听到口令后，右翼基准学生照直前进(如是二列横队，当第二列的基准学生上到第一列基准学生的右边后才照直前进)，其余学生向右转，逐渐进到基准学生原来的位置后，转向新方向，跟随前进。 如果要一(二)列横队向右翼方向变为一(二)路纵队时，就使纵队向右转来完成。 (2)行进间一(二)列横队变为一(二)路纵队 口令："成一(二)路纵队--走!" 要领：在行进间听到口令后，动作同原地一(二)列横队变为一(二)路纵队。 4 原地一(二)路纵队变为一(二)列横队 口令："成一(二)列横队齐(跑)步--走!" 要领：听到口令后，基准学生即行踏步，其余学生半面向左转，用齐(跑)步各取捷径，逐次到达新线后踏步，并向基准翼取齐，直至听到"照直前进"或"立--定"口号为止。 如是二路纵队，右边一路的基准学生，右脚向后退一步，左脚不靠拢右脚而是向左跨一步，进到左边一路基准学生的后面，右脚靠拢左脚再原地踏步。 5 原地由一列横队变二路纵队 口令："向右转成二路纵队--走!" 要领：全队先一、二报数。听到口令后，全队向右转，双数用右脚向单数右边斜上一步，并向单数看齐成二路纵队。 6 原地二路纵队变成一列横队 口令："向左转成一列横队--走!" 要领：听到口令后，全队向左转，双数用左脚向单数的左边斜上一步，并向单数看齐成一列横队。 7 二列横队变成四路纵队的变队和还原的方法同上。
[转载]如何上好低年级队列队形课
在小学体育教学中，队列教材内容占小学低年级体育课教学内容的三分之一，队列队形课始终贯穿在低年级的体育课中，在整个体育教学中起着重要作用。队列队形训练，是体操运动的一部分，是小学体育教学中最基本的内容之一，抓好队列练习，无论是对体育课本身，还是参加校内外的各种活动，都有着重要作用和意义。队形队列训练，是指学生按着一定的队形，做协调一致的动作，使一个队伍形成一个整体，它能够培养学生正确的站立和行走等身体姿势，锻炼学生的意志，集中学生的注意力，加强学生的组织纪律性，对培养良好的校风和学生的集体荣誉感起到重要作用，所以不能忽视队形教学。在教学中我发现学生对所学的动作是否感兴趣起着很大的作用，有兴趣学生相对来说学的就快，反之就慢一些，所以我采用了“引趣教学”，即激发学生的兴趣来进行教学。队列队形课本身就是一个枯燥的教学内容，学生的学习兴趣不高，因此学起来十分的吃力，在我用了“引趣教学”以后，情况就大不一样了，下面谈谈我在“引趣教学”中的几点做法：
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